Sekolah adalah tempat di mana kita seharusnya menimba ilmu, mempersiapkan diri untuk masa depan yang cerah.
Namun, di balik niat belajar yang membara, ada satu godaan yang tak bisa dihindari, kantin.
Bagi sebagian siswa, kantin adalah surga dunia. Aroma makanan yang menggoda, jajanan yang beraneka ragam, dan minuman segar yang melegakan dahaga seolah-olah memanggil-manggil untuk segera disantap.
Tak heran, banyak siswa yang rela mengantri panjang demi mendapatkan makanan favorit mereka.
Namun, di balik kenikmatan jajanan kantin, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, masalah kesehatan. Makanan di kantin belum tentu sehat dan bergizi.
Banyak jajanan yang mengandung bahan pengawet, pewarna, dan pemanis buatan yang berbahaya bagi kesehatan.
Jika sering mengonsumsi makanan seperti ini, bukan tidak mungkin kita akan mengalami masalah kesehatan di kemudian hari.
Kedua, masalah keuangan. Jajanan di kantin tidak selalu murah. Jika sering jajan, uang saku kita bisa cepat habis.
Padahal, uang saku tersebut bisa digunakan untuk membeli buku pelajaran, alat tulis, atau keperluan sekolah lainnya.
Ketiga, masalah waktu. Waktu istirahat di sekolah sangat terbatas. Jika terlalu lama di kantin, kita bisa terlambat masuk kelas. Akibatnya, kita bisa ketinggalan pelajaran dan nilai kita bisa menurun.
Lalu, bagaimana cara mengatasi godaan kantin ini? Berikut beberapa tips yang bisa dicoba:
* Bawa bekal dari rumah. Dengan membawa bekal dari rumah, kita bisa mengontrol apa yang kita makan. Makanan yang kita bawa tentu lebih sehat dan bergizi karena kita sendiri yang membuatnya. Selain itu, kita juga bisa menghemat uang saku.
* Batasi uang jajan. Usahakan untuk tidak membawa uang jajan terlalu banyak ke sekolah. Dengan begitu, kita tidak akan tergoda untuk membeli jajanan yang tidak perlu.
* Pilih makanan yang sehat. Jika terpaksa harus jajan di kantin, pilihlah makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, roti gandum, atau jus buah.
* Manfaatkan waktu istirahat dengan bijak. Selain untuk makan, waktu istirahat juga bisa dimanfaatkan untuk belajar, membaca buku, atau berdiskusi dengan teman.
Kantin memang menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sekolah. Namun, kita harus bisa bijak dalam memilih dan mengonsumsi makanan di kantin.
Jangan sampai karena terlalu sering jajan di kantin, kesehatan kita terganggu, keuangan kita menipis, dan prestasi belajar kita menurun hahay.
Semoga tulisan ini bermanfaat bagi kita semua baik sebagai pengajar, siswa, dan mahasiswa. Mari kita jadikan sekolah sebagai tempat untuk menimba ilmu, bukan hanya tempat untuk mencari makanan hehe...