Solo – Di masa pandemi Covid 19 ini peran sistem imun atau sistem kekebalan tubuh sangat penting berperan didalam tubuh. Bagaimana tidak, Virus Covid-19 yang sudah menelan banyak korban jiwa ini ternyata akan lebih cepat masa inkubasinya pada pasien yang memiliki sistem imun rendah seperti : Pasien menjalani kemoterapi, Leukemia, Anemia, Lupus dll. Peran edukasi tenaga medis sangat benar dibutuhkan dimasa pandemi Covid 19 ini. Banyak orang yang tidak mengetahui bagaimana yang harus dilakukan untuk meningkatkan sistem imun dengan pola hidup sehat tanpa zat kimia.

Kita ketahui bahwa apabila kita terlalu banyak mengkonsumsi terlalu banyak obat – obat zat kimia akan berpengaruh terhadap kesehatan ginjal kita. Maka dari itu peran edukasi kesehatan Holistik sangat dibutuhkan dalam kasus ini. Banyak sekali peran Keperawatan Holistik untuk kesehatan, salah satunya adalah tentang manfaat Siwak. Banyak orang tidak mengetahui manfaat keajaiban Siwak ini selain Sunah Rasulullah SAW yang berpahala juga banyak keajaiban untuk kesehatan didalam manfaat Siwak tersebut.

Siwak atau miswak adalah batang atau ranting dari pohon arak (Salvador persica). Pohon yang termasuk dalam ketegori semak belukar ini banyak ditemui di wilayah Timur Tengah. Manfaat siwak untuk kesehatan gigi dan mulut memang sudah tak diragukan lagi. Salah satunya adalah untuk mencegah gigi berlubang. Tak heran jika tradisi bersiwak (membersihkan gigi dengan siwak) masih cukup populer di negara Timur Tengah dan beberapa negara Afrika.

Manfaat keajaiban Siwak untuk kesehatan antara lain :

1.      Mencegah gigi berlubang dan meningkatkan kekuatan gigi

Manfaat ini bisa diperoleh berkat essential oil yang terkandung di dalam siwak, dan cara penggunaannya yang harus dikunyah terlebih dulu sehingga meningkatkan produksi air liur dalam mulut. Air liur yang dihasilkan ini dapat membantu menjaga keseimbangan pH di rongga mulut. Dengan begitu, pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang dapat ditekan.

2.      Mencegah bau mulut dan menyegarkan nafas

Bersiwak juga bermanfaat untuk menghilangkan bau mulut. Ini karena batang atau ranting siwak mengandung zat antibakteri alami yang dapat menghambat pertumbuhan kuman penyebab bau mulut.

3.      Mencegah terbentuknya plak gigi

Plak gigi dapat dengan mudah terbentuk bila Anda malas menyikat gigi setelah makan. Sisa makanan yang masih menempel di permukaan dan sela-sela gigi akan menumpuk dan membentuk plak. Plak dapat diubah oleh bakteri di dalam mulut menjadi asam yang dapat merusak gigi. Untuk menghindari hal tersebut, Anda bisa membersihkan gigi dengan siwak. Kandungan silika dalam siwak mampu mencegah pembentukan plak gigi. Zat Silika dalam siwak juga efektif untuk menghilangkan noda kuning di gigi.

4.      Melindungi gusi

Manfaat lain yang bisa Anda peroleh dari rutin membersihkan gigi dengan siwak adalah melindungi gusi. Pasalnya, siwak mampu mencegah pembentukan plak dan pertumbuhan bakteri di antara sela gigi dan gusi sehingga mengurangi risiko terjadinya radang gusi (gingivitis)

5.      Melawan Bakteri

Penelitian yang dilakukan WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) menemukan bahwa siwak telah terbukti mengandung sejumlah senyawa antibakteri alami yang secara aktif melawan pertumbuhan bakteri di rongga mulut. Orang yang bersiwak secara teratur lebih sedikit mengalami masalah kesehatan rongga mulut dibandingkan mereka yang hanya menggunakan sikat dan pasta gigi.

6.      Anti kanker dan analgesik alami

Siwak memiliki antioksidan seperti peroksidase, katalase, dan hadir polifenoloksidase yang disebut-sebut sebagai antikanker. Siwak juga memiliki bahan aktif yang bersifat analgesik atau penghilang rasa sakit yang dapat membantu mengatasi peradangan dan rasa sakit, terutama di gusi.

7.      Efektif dan Efesien

Menggunakan siwak sama halnya dengan menggunakan sikat gigi, pasta gigi, dan obat kumur. Bersiwak lebih efektif dilakukan daripada menggosok gigi. Dari segi biaya pun lebih efisien, hargnya sekitar Rp 10.000,-

Salah satu dosen Spesialis Medikal Bedah yaitu “Prima Trisna Aji” juga menyatakan bahwa penggunaan Siwak memiliki “Trisula Manfaat” antara lain : Bisa menjaga kesehatan, meningkatkan sistem imune dan mendapatkan pahala keberkahaan didalamnya. “Penggunan Siwak sudah diaplikasikan pada zaman rasulullah SAW dan manfaat Siwak ini sebenarnya banyak sekali yang belum diteliti sehingga ketika menggunakan Siwak ini kita akan mendapatkan 3 manfaat Trisula Siwak yaitu : Bisa menjaga kesehatan, meningkatkan sistem imune dan mendapatkan pahala keberkahaan didalamnya”, Ucap dosen Praktisi Spesialis Medikal Bedah tersebut. *Red